お知らせ
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お知らせ
脱水に気をつけましょう
脱水症の原因は、水分と塩分の不足です。体は、発汗によって体温を下げようとしますが、その汗には、水分だけでなく塩分も含まれており、この両方が失われることにより脱水症になってしまいます。予防として、水だけでなく塩分の補給も必要です。一度に大量の...
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マスクかぶれに注意しましょう
新型コロナウイルス感染症の対策として、マスクの着用をお願いしています。高温多湿の日々が続き、口周囲の皮膚トラブルに悩まされている人が増えているようです。・マスクの装着前に保湿クリームなどのスキンケアを行う。・口回りなど汗や汚れをこまめにふき...
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室内で起こる熱中症に注意
「熱中症は屋外でなるもの」といったイメージをお持ちの方が多いと思いますが、実際は熱中症での救急要請の半数近くが、屋内で起こっているそうです。屋内で危険な環境は、「熱気や湿気が溜まりやすく、暑い場所」。例えば、エアコンのない閉め切った部屋や浴...
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熱中症に注意しましょう
新型コロナウイルスの感染防止の基本であるマスクの着用が引き続き求められていますが、気温や湿度が上昇してきているので、熱中症に注意が必要です。※暑さを避ける・換気扇や窓開放によって換気を確保しつつ、エアコンでの温度調整を心掛ける・涼しい服装に...
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手洗いうがいの重要性
マスクの着用は、ウイルスの飛沫感染を防ぐために大切ですが、マスクは完璧な予防法ではありません。マスクより気をつけるべきは「手洗いうがい」です。現在マスクの普及により、飛沫感染よりも接触感染の方が日常的に可能性が高く、手洗いうがいは接触感染を...
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