リハビリテーション科のおしらせ|病院と6つの診療所が連携、皆様の健康を守る宇都宮市の整形外科、皮膚科美容皮膚科

お知らせ

リハビリテーション科のおしらせ

暑さも和らぎ、すごしやすい季節となりました。スポーツの秋ともいわれますが運動会など体を動かす機会が増える時期です。

特に普段運動をしていない方は、急な運動を行うことで捻挫やアキレス腱損傷などケガの原因となることがあります。運動前後で十分なストレッチを心がけて下さい。